過ごし方

【切迫早産の入院準備リスト】最低限必要な持ち物+便利グッズを紹介

本記事では切迫早産の入院準備で最低限必要な持ち物や便利グッズをご紹介します。

私の入院経験

自宅安静中にオタク並みに入院生活に詳しくなってしまった知識

この2つからネット上の先輩切迫ママたちの

これ準備しとこうアイテム

をまとめました。

とも
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参考にしてくださいね。

最低限、荷物バッグに入れておくべき持ち物

急ぎの方もいると思います。

とも
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まずは最低限の持ち物一覧をご紹介しますね。

※最低限は最初の1週間を快適に過ごすことを想定しています。

最低限バッグに入れておくべきもの
  • 母子手帳
  • 印鑑
  • 保険証
  • 筆記用具
  • 現金(1万円くらい。小銭も)
  • スマホ充電器
  • 3口タップ(1.5~2m位)
  • ティッシュ
  • ウェットティッシュ(アルコールなし両方)
  • パジャマ 3枚
  • 授乳ブラジャー 3~4枚
  • パンツ 3~4枚
  • 羽織物(カーディガン等)
  • おりものシート
  • スリッパ(クロックス等)
  • シャンプー・ボディソープ(ポンプ状)
  • タオル(フェイスタオル4枚、バスタオル1枚)
  • ハンガー 1個
  • 基礎化粧品(オールインワンゲル)
  • リップ
  • サボリーノ
  • 爪切り
  • 手鏡
  • シェーバー
  • 耳栓
  • マスク
  • イヤホン
  • S字フック
  • スーパーの袋
  • 水筒

まずはこちらをバッグに入れておきましょう。

とも
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詳しく解説していきます!

母子手帳・印鑑・筆記用具・現金

  • 母子手帳
  • 印鑑
  • 保険証
  • 筆記用具
  • 現金(1万円くらい。小銭も)

入院時は沢山の書類を書いて印鑑を押します。

筆記用具・印鑑を入れておきましょう。

また、テレビカードや飲み物など、現金が必要な機会があります。

とも
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普段現金派でない場合は、1万円くらい入れておくと安心です。

スマホ充電器・三口タップ

入院中は娯楽も連絡も

すべてスマホが担います。

とも
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予め充電器をバッグに入れておいた方が安心です。

また「コンセントが足りない」「距離が微妙に遠い」可能性もあるので、1.5~2Mくらいの三口タップがあると便利です。

とも
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変な体制になるとお腹に力が入るからね。

ドライヤーをベッドで使うことも想定して、1200ワット以上のものを選んでおきましょう。

ドライヤーは騒音や火災の恐れがあるので、病院によっては禁止していたり場所が決められていることがあります。

ティッシュ・ウエットティッシュ

  • ティッシュ
  • ウエットティッシュ(アルコールありなし両方)

ティッシュは病室に備えてあることがありますがないと大変。

とも
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バッグに入れておきましょう。

ウエットティッシュは、除菌用とアルコールがないもの両方あると便利です。

とも
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おしりふきでもOK!
とも
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お風呂に入れない日に体を拭いたり、机をちょっと拭いたり、いろいろ使えます。

パジャマ・授乳ブラジャー・パンツ・羽織るもの・おりものシート

入院時、点滴がある場合の着替えは2~3日に1度になります。

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前開きのパジャマを3枚準備しておきましょう。
とも
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パジャマの下は、授乳ブラジャーがラクでおすすめです。

私はおりものシート交換でごまかしますが(笑)パンツを毎日替えたい場合は必要枚数入れてください。

入院中のパジャマや着替えについてはこちらの記事でも詳しく解説しています。

切迫早産で入院したらパジャマは何枚必要?何日に1回着替えるの?おすすめは?本記事では、切迫早産の入院準備中の方に向け パジャマは何枚くらい準備しておけばよい? みんな何日に1回着替えてるの? ...

スリッパ・シャンプー・ボディーソープ・タオル

スリッパはクロックス的なスリッパーがおすすめです。

  • 夜歩いても足音が鳴りにくい。
  • シャワーの後足が濡れていてもそのまま履ける。
とも
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便利なので準備しておきましょう。

入浴時、点滴の場合は、点滴部分をビニールでガッチガチに覆います。

ガチガチ側も使えなくはないのですが、隙間から水が入りやすい。

シャンプーやボディソープは、片手でも使えるポンプ状がおすすめです。

とも
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お試し容量でスリムなものもあります。

お風呂グッズはこういった洗濯ピンチカゴやメッシュのシャワーバッグに入れるのがおすすめ。

ベッドわきにひっかけて干しておけます。

セリアに4種類も同機能のものがありました!

これが1番おしゃれかな。

下はちゃんと網になっていて水切りもできます。

タオルは、フェイスタオル4枚、バスタオル1枚

とも
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このくらいあると安心。

シャワーだけじゃなく、枕に敷いたり、お腹にかけたり、いろいろ使えます。

また、タオルが濡れたまま置いておくと臭くなるので、

とも
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ハンガーが1つあるとベッドわきに掛けて干しておけるので便利です。

基礎化粧品・リップ・さぼりーの

基礎化粧品は、お気に入りの基礎化粧品がある場合はそれを。

特にない場合は、オールインワンゲルが便利です。

とも
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ポンプ状もあります

また、病室内は乾燥するのでリップも持っておきましょう。

そしておすすめが

さぼりーの。

洗顔・スキンケア・保湿下地

すべての工程を、この1枚で完了

とも
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便利すぎる。

朝、洗顔に行くのも良いのですが、体勢的にお腹に力が入りがち。

シャワーに入れない日も使えるのであった方が良いです。

とも
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似たような商品もあるので、良さそうなのをチョイスしてくださいね

爪切り・手鏡・シェーバー・耳栓・イヤホン

  • 爪切り
  • 手鏡
  • シェーバー
  • 耳栓
  • マスク
  • イヤホン

病室はベッド近くに鏡がないので、手鏡があると良し。

口回りのひげが気になったりするので、電気シェーバーも持って行ってました(笑)

とも
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とりあえず100均ので良いので、イヤホンと耳栓も持参しましょう。

入院生活は21時で就寝ですが、みんなベッドでスマホをいじったり寝れない時は音楽を聴いていたりします。

とも
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イヤホンがあると迷惑をかけません。

大部屋で近くの人の音が気になる場合は耳栓も使えます。

S字フック・スーパーの袋

  • S字フック
  • スーパーの袋

S字フックはベッド周りに荷物を引っ掛けるのに使えます。

スーパーの袋は、荷物整理や洗濯物を入れるのに便利。

とも
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用途は広いので、100均とかに売ってる沢山入っているパックが1つあると安心です。

水筒

  • 水筒

入院中の飲み物は

  • 食事中のお茶
  • 食事の際に水筒にお茶を入れてもらう
  • 看護師さんに自販機で買ってきてもらう

私の場合はこの3つの方法でした。

とも
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水筒が必要であれば持って行きましょう。

切迫早産で入院中にあると便利なグッズ

ここからは後から準備してもOK。

とも
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切迫早産で入院中にあると嬉しい便利グッズをご紹介します。

※コロナで面会が限られる可能性もあるので、必要であれば最初の準備バッグに入れてくださいね。

あったら嬉しい便利グッズ
  • ポケットWi-Fiルーター
  • マジックハンド
  • タブレット
  • クリアファイル
  • 小さな置き時計
  • 小さなトートバッグ
  • ベッドに掛けるカゴや収納
  • ふりかけなどのごはんのお共
  • ジャム類
  • ドレッシング
  • 味が濃い目のお菓子、甘いお菓子(制限がなければ)
  • ペットボトルの水
  • 使い捨てフォーク、スプーン、箸、紙コップ、皿、サランラップ
  • シャンプーの試供品
  • アロマオイル
  • 水を使わないシャンプー
  • ミルボンの頭皮スプレー
  • クッションやまくら

1つ1つ解説していきます!

ポケットWifiルーター

  • ポケットWifiルーター

安静生活で欠かせないのがWifi

入院中は、家族とのテレビ電話や動画視聴など

かなりギガを使います。

とも
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スマホは速攻通信制限がかかるよ
【参考】1ギガで視聴できる時間目安
You Tube 通常画質 約3時間
高画質  約0.5時間
AmazonPrime 通常画質 約2.5時間
高画質  約0.5時間
Netflix 通常画質 約2時間
高画質  約0.5時間
Hulu 通常画質 約1時間
高画質  約0.5時間

病院によってはWifi完備のところもありますが、ほとんどの病院が自前で準備が必要です(ToT)

とも
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ポケットWifiは今やびっくりするくらい種類があります。

ただ、ちゃんと選ばないと、

入院後も契約期間の縛りに悩まされたり、

動画の見過ぎで速度制限がかかって快適に使えなかったりします。

とも
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動画視聴が多い入院用途で重視すべき点はこの3点
  1. 契約期間の縛りがないこと
  2. 1日3ギガ程度使用しても速度制限がかからないこと
  3. 速度が安定していること

詳しくは別記事で解説しますが、楽天で単発で借りられるレンタルWi-Fiが1番気楽で使いやすいです。

  • 契約手続きがいらない。
  • ポストに届いて、ポスト投函返却
  • 後から差額のみで延長も可能。
とも
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見た感じではこちらが良さそうです。1ヶ月6000円
とも
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1日7ギガ以上で速度制限がかかりますが、AmazonPrimeビデオで約17時間分。1日では十分です。

1ヶ月3000円くらいのものもありますが、1日あたりの通信量が少ないです。

下手すると1ヶ月2ギガだったりします。

また「無制限」表記でも、小さく「1日3ギガ超えたら通信制限がかかる」と表記されていることもあります。

動画視聴に頼ることが多い安静生活なので、1日3ギガ程度使用できるWi-Fiを選びましょう。

\長期間レンタルの場合は?/

自宅安静中も踏まえて、長期Wi-Fiレンタルしたい場合は

縛りなしWi-Fiもおすすめです

最短翌日発送。

事務手数料3000円かかりますが、月額3000円程度で利用できます。

とも
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文字通り、1ヶ月以上の利用であれば契約期間の縛りもなし。

1ヶ月「20ギガ」か「50ギガ」プランになり、1日の容量は特に決まっていません。

楽天のレンタルで50ギガタイプは1ヶ月約5000円が平均なので、かなり安い。

とも
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50ギガは、動画を1ヶ月約100時間視聴できます。

若干容量が不足するかもですが、スマホの容量と合わせる場合は選択肢に入ります。

キャンペーン中は、事務手数料が無料だったり、月額使用料が更に安くなることもあるので、長期レンタル希望の方はチェックしてみてください。

マジックハンド

  • マジックハンド

はて?マジックハンド??

こういうやつです。

恥ずかしいかもしれませんが、寝ながらにしていろいろ取れるし、動かなくて良いし楽ちん。

私は自宅安静時に使ってました(笑)

ダイソーにも扱いがあります。

とも
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あると便利だよ

タブレット端末

  • タブレット端末

スマホでも十分使えますが

  • 寝ながら動画視聴が多い方
  • 楽天マガジンなどで雑誌をよく読む方
とも
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上記の方はタブレットがある方が便利です。

iPadなどお持ちであればそれを。

動画視聴や漫画を読む用途であれば1万円くらいで買えるFireHDでも十分です。

私はHUAWEIの2万くらいのを使っていますが、画面もキレイで快適です(グーグルがまだ使えるタイプ)

ケースも自立するものを使うと便利。

クリアファイル・置き時計

  • クリアファイル
  • 置時計

ベッドまわりには時計がありません。

いちいちスマホをチェックするのも面倒なので、小さい置き時計があると便利です。

とも
とも
また書類整理にクリアファイルもあった良いよ!

どちらも100均にあります。

小さいトートバッグ

  • 小さいトートバッグ

こういった小さいトートバッグも使えます。

貴重品を入れておけば

【普段】S字フックでベッドに掛ける

【トイレに行く時】点滴の持ち手にぶら下げる

移動時に、そのまま貴重品を持ち歩きできます。

とも
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1つあると便利です。

ベッドに掛けるカゴや収納

  • ベッド回り収納

切迫入院は必要な物がすぐ手に届く場所に置ける環境が快適

ベッド周りにいろいろぶら下げることになります。

とも
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こういった小物とか整理できるベッド周り収納があると良いよ

セリアの車用品コーナーにあったこれもいい感じ

とも
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マジックテープのリング状紐で固定なので、ベッドでも使えそうです。

ふりかけ・ジャム類・ドレッシング

  • ふりかけ
  • ジャム類
  • ドレッシング

病院によっては、すごくおいしく豪華な食事が食べられるところもあるようです。

が、

一般的な大学病院や市立病院の食事は実に味気ない。。。

飽きてくるので、ご飯やパン、野菜を味変できる

ふりかけ、ジャム類、ドレッシング

があると気分が変わって良いです。

とも
とも
私はカルディのこのドレッシングが大好きです。

ぶっちゃけ何でもおいしくなります。

お菓子・ペットボトルの水

  • お菓子
  • ペットボトルの水

入院中は基本的に朝・昼・晩ごはんの時間しか食べ物や飲み物が出ません。

お気に入りのお菓子や2リットルのペットボトルのお水を常備しておくと良いです。

とも
とも
お菓子は、糖質や塩分制限がある方はお医者さんと相談してくださいね。

味が濃いもの・甘いものが欲しくなるので

  • カラムーチョ・スコーン・じゃがりこ等のスナック菓子
  • アルフォートなどのチョコレート菓子

私はこのあたりが欲しくなりました。

使い捨てフォーク、スプーン、箸、紙コップ、皿、サランラップ

  • 使い捨てフォーク
  • スプーン
  • 紙コップ
  • サランラップ

コロナ下なので、あまりお見舞いはないかもしれませんが、

使い捨てフォーク、スプーン、箸、紙コップ、皿、サランラップ

とも
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このあたりを常備しておくと、差し入れをいただいた時に使えます。

サランラップは食べきれなかったご飯をおにぎりにして、小腹が空いた時に食べたりもできます。

シャンプーの試供品・アロマオイル

  • シャンプーの試供品
  • アロマオイル

私は「香り」があると癒される人間なので、

シャンプーの試供品をLOHACOで買って、たまにしか入れないシャワー時に気分転換したり。

アロマオイルをティッシュに垂らして枕元に置いたりしていました。

とも
とも
アロマオイルは種類によって子宮収縮の作用があるようなので、種類は気を付けてくださいね。

【妊娠中に使用してはいけない精油】

(主に通経作用や子宮収縮作用、堕胎作用、ホルモン様作用、エストロゲン様作用があったりするもの。)

  • アニス カラミント
  • キャラウェイ
  • クラリーセージ
  • クローブ サイプレス
  • サンダルウッド
  • シダー
  • シナモン(カッシア、樹皮、葉)
  • スターアニス
  • セージ
  • ナツメグ
  • ニアウリ(シネオール、ネロリドール)
  • パルマローザ
  • ヒソップ
  • ヒマラヤスギ
  • フェンネル
  • ペパーミント
  • ヤロー
  • ユーカリ・ディベス
  • ラベンダー・ストエカス
  • ローズマリー・カンファー
  • ワームシード
  • ワイルドキャロット

参照:cocoleca 妊娠中に注意すべき精油

水がいらないシャンプー・頭皮スプレー

  • 水がいらないシャンプー
  • 頭皮スプレー

入院中はシャワーに入れない日もあるので、

水がいらないシャンプーや頭皮を冷却するスプレーがあると気分転換になります。

とも
とも
私はミルボンの頭皮スプレーがお気に入り。

シュワーパチパチっと頭皮が冷却されて

めちゃめちゃ気持ちが良い。

おすすめです。

クッション・抱き枕

  • クッション
  • 抱き枕

クッションや抱き枕は、

欲しいな。あったらいいな。

と思ってから購入がおすすめです。

「ここを支えたい。」「ここを上げたい。」という要求が明確な方が、それに合ったクッションを選べます。

私は29週で出産だったので、お腹も全然大きくない、必要性もあまり感じない中、

あった方が良いのかな?

という理由だけで抱き枕を買って失敗しました。

とも
とも
かさばるし、寝ても落ち着かないし。

なので必要と思えば、購入して持参がおすすめです。

入院からそのまま出産になる場合の荷物は?

入院からそのまま出産になる方もいると思います。

とも
とも
出産時の入院はこれを足せばOKです!
出産時に足したい入院グッズ
  • ママの退院時の服
  • 赤ちゃんの退院時の服
  • テニスボール(自然分娩)
  • ストロー
  • サニタリーショーツ2枚
  • 円形クッション(帝王切開)
  • 骨盤ベルト

▽ここからは産院でもらえることもある▽

  • 産褥ショーツ 1-2枚
  • 産褥パッド
  • 母乳パッド
  • 夜用ナプキン

基本的に入院生活と必要なものは変わらないので

赤ちゃんとご自身の退院時に必要な物

出産時に必要なもの

この2つを足せばOKです。

産院によってはいろいろもらえるところも多いので、足りないものだけ準備しましょう。

切迫早産の入院準備は早めにしておこう

切迫早産気味の方は、早めに入院準備はしておきましょう。

私は29週で34㎜あった子宮頸管が急に9㎜になって緊急搬送されました。

切迫入院は本当に突然です

長すぎる自宅安静生活でオタク並みに入院に詳しくなっていたのに、入院準備は

購入はしていたけど、バッグにつめていない。

という状況でした。

家族にあれやこれや指示して持ってきてもらうのも大変なので、バッグにまとめておきましょう。

とも
とも
最後に必要なものをまとめておきますね
最低限バッグに入れておくべきもの
  • 母子手帳
  • 印鑑
  • 保険証
  • 筆記用具
  • 現金(1万円くらい。小銭も)
  • スマホ充電器
  • 3口タップ(1.5~2m位)
  • ティッシュ
  • ウェットティッシュ(アルコールなし両方)
  • パジャマ 3枚
  • 授乳ブラジャー 3~4枚
  • パンツ 3~4枚
  • 羽織物(カーディガン等)
  • おりものシート
  • スリッパ(クロックス等)
  • シャンプー・ボディソープ(ポンプ状)
  • タオル(フェイスタオル4枚、バスタオル1枚)
  • ハンガー 1個
  • 基礎化粧品(オールインワンゲル)
  • リップ
  • サボリーノ
  • 爪切り
  • 手鏡
  • シェーバー
  • 耳栓
  • マスク
  • イヤホン
  • S字フック
  • スーパーの袋
  • 水筒
あったら嬉しい便利グッズ
  • ポケットWi-Fiルーター
  • マジックハンド
  • タブレット
  • クリアファイル
  • 小さな置き時計
  • 小さなトートバッグ
  • ベッドに掛けるカゴや収納
  • ふりかけなどのごはんのお共
  • ジャム類
  • ドレッシング
  • 味が濃い目のお菓子、甘いお菓子(制限がなければ)
  • ペットボトルの水
  • 使い捨てフォーク、スプーン、箸、紙コップ、皿、サランラップ
  • シャンプーの試供品
  • アロマオイル
  • 水を使わないシャンプー
  • ミルボンの頭皮スプレー
  • クッションやまくら
出産時に足したい入院グッズ
  • ママの退院時の服
  • 赤ちゃんの退院時の服
  • テニスボール(自然分娩)
  • ストロー
  • サニタリーショーツ2枚
  • 円形クッション(帝王切開)
  • 骨盤ベルト

▽産院でもらえることもある▽

  • 産褥ショーツ 1-2枚
  • 産褥パッド
  • 母乳パッド
  • 夜用ナプキン

ありがとうございました!